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山药这样做真的是既营养又鲜味,这道醋溜山药你不要错过

企业新闻 / 2022-01-05 00:35

本文摘要:山药真的是营养价值和药用价值都很高,多吃点山药对身体好,而且山药口感也不错,平时爱妒忌溜土豆丝和醋溜明白菜的可以做着试试,口感很不错用料:山药半根,酒酿辣椒(或者干辣椒)四颗,葱花适量,陈醋适量做法:第一步:准备质料 ,没有酒酿辣椒可以用干辣椒取代,山药要选粗的,细的是用来炖汤的第二步:山药切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁第三步:终于学会怎么切出菱形啦,先横切成两半第四步:菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段第五步:小段划分切段第六步:起油 锅,下蒜瓣辣椒爆香,放入山药翻炒,加入生抽

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山药真的是营养价值和药用价值都很高,多吃点山药对身体好,而且山药口感也不错,平时爱妒忌溜土豆丝和醋溜明白菜的可以做着试试,口感很不错用料:山药半根,酒酿辣椒(或者干辣椒)四颗,葱花适量,陈醋适量做法:第一步:准备质料

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,没有酒酿辣椒可以用干辣椒取代,山药要选粗的,细的是用来炖汤的第二步:山药切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁第三步:终于学会怎么切出菱形啦,先横切成两半第四步:菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段第五步:小段划分切段第六步:起油

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锅,下蒜瓣辣椒爆香,放入山药翻炒,加入生抽、陈醋、料酒(我用的泡酒酿辣椒里头的酒,够味!),快起锅时加盐、味精(我放的蔬菜精,不加味精也可以)第七步:装盘撒葱花喜欢的小同伴可以收藏起来,自己有时间可以做,味道很不错~
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